育毛・発毛に関する生活習慣
育毛・発毛に関する生活習慣 薄毛の悩み＆育毛/発毛予防・対策
両親の頭髪はどのような状態ですか？
両親ともフサフサ
祖父母の頭髪はどのような状態ですか？
祖父母ともフサフサ
頭髪の悩みを相談できる相手はいますか？
親
薄毛などの髪の悩みの最大の原因は何であると思いますか？
育毛を語る前に、円形脱毛症の原因となったのは職場の人間関係だったと思います。当時はそれほど自覚がなくストレスを抱えているとは思っていなかったのだけれども、身体に出たってことは結構ショックでもありました。 育毛に関心を抱くのは、私の場合はそういう精神的ストレスだったけれども、自分がそうなってみて他にも食生活の問題とか、育毛を意識しない洗髪の仕方の誤りだとか、薄毛にはいろんな理由があることも知りました。 勿論、遺伝で、どんな育毛・発毛ケアをしても・・・って場合もあるでしょうけれども、生活態度を見直すってことで薄毛が止まるってことも多々あると思います。 円形脱毛症の場合は生活（ストレスの原因を探る）って所からですしね。結局、育毛や発毛を考える前に、その原因を解決しなければ円形脱毛症は改善されなかった訳で、自分が「ストレスを抱えている」という自覚を持つってことも育毛する上では大切なことだと知りました。 結局、気付いててしまえば「なんだ、そんなことか」だったりもするんだけれども、その「なんだ」ってことを自覚するという手続きが育毛と発毛には大事なんですよね。
